Как улучшить внутреннюю ротацию бедра | 4 уникальных упражнения на мобильность…
Автор: GuerrillaZen Fitness
Загружено: 2023-12-18
Просмотров: 9723
Четыре уникальных упражнения на развитие подвижности тазобедренного сустава помогут вам улучшить внутреннюю ротацию тазобедренного сустава. Большинство упражнений можно выполнять без собственного веса и с минимальным количеством оборудования. БЕСПЛАТНЫЙ 3-дневный план функциональных тренировок: https://guerrillazen.com/functional-t...
================
УСЛУГИ, ПРОГРАММЫ И ПРОДУКТЫ:
★ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОЕЙ ШКОЛЕ: https://www.skool.com/guerrillazen-un...
★ Индивидуальный коучинг: https://guerrillazen.com/coaching-yt/
★ Решение APT: https://guerrillazen.com/apt-solution
★ Нервно-мышечная разминка (начальная последовательность): http://bit.ly/2pygLEE
★ План здорового питания (для женщин): http://bit.ly/2nZYQJD
★ Решение для борьбы с воспалением: http://bit.ly/2pedFZl
ПОДКАСТ GUERRILLAZEN:
★ iTunes: http://guerrillazen.libsyn.com/rss
★ Spotify: https://open.spotify.com/show/0GFvlds...
ССЫЛКИ НА СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ:
★ Facebook: / guerrillazenfitness
★ Instagram: / guerrillazen
#упражнениядляподвижностибедра #подвижностьбедра #тазобедренныесостояния
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
