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30 MIN PIERNAS Y GLÚTEOS // PILATES EN CASA. sin elementos. TECH Universidad Tecnológica

Автор: PilatesByAgos

Загружено: 2023-12-30

Просмотров: 44391

Описание:

buenas buenas team!! Hoy les traigo una rutina de 30 min para hacer en casa, sin elementos.Una rutina super efectiva que podemos repetir las veces que sean necesarias para fortalecer y tonificar nuestras piernas, glúteos y muslos.

Ademas, les dejo el link de Tech (universidad digital) para que puedan acceder a toda la información y recorrer el catalogo con todos los cursos, maestrías, licenciaturas y diplomados disponibles.

Link: https://www.techtitute.com/fisioterap...

Y no se olviden que usando mi código: PILATESBYAGOS (Tal cual esta escrito) tienes un 35% de descuento en cualquier capacitación que elijas!!!

Espero que les haya gustado la rutina, y amo leer sus comentarios! nos vemos en la próxima rutina

#techuniversidadtecnológica #techuniversity #techuniversidadtecnologica

30 MIN PIERNAS Y GLÚTEOS // PILATES EN CASA. sin elementos. TECH Universidad Tecnológica

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