Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Die 7Days 7Duties Fitness Challenge kommt auch dieses Jahr wieder!

Автор: Kernwerk® Functional Fitness

Загружено: 2025-09-14

Просмотров: 137

Описание:

=== Am 6. Oktober startet wieder die 7D7D ===
Die Challenge, die deinen Grind auf ein neues Level bringt! Undn auch für Einsteiger DIE GELEGENHEIT, mit Motivation ein neues Leben zu beginnen.

📅 Zeitraum: 6.–13. Oktober 2025
7 Tage. 7 Workouts. 7-mal ans Limit.

Jeden Tag erscheint eine neue Duty in der App – manchmal sogar zwei kleinere. Reihenfolge? Frei. Du kannst bündeln oder splitten, ganz nach deinem Plan.
Skalierung: RX-Standard oder KI-Version für dein individuelles Level. Kein Equipment? Kein Problem – wir skalieren für jedes Setup.

🏅 Wer alle Duties bis 13.10. 23:59 Uhr finisht, sichert sich das Finisher-Badge (digital + physisch).

👉 Mitglieder haben Zugang zur KI-Skalierung. Mit DUTY25 bis 13.10. -25% auf die ersten 12 Monate → www.kernwerk.de

#buildTheCore
#addMore
· · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·
Werde Mitglied und starte deine Reise zu echter Fitness:
📲 https://www.kernwerk.de
· · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·
Du feierst unsere Videos? 📺 Abonniere unseren Kanal 👇
https://www.youtube.com/kernwerk?sub_...

Die 7Days 7Duties Fitness Challenge kommt auch dieses Jahr wieder!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Der effektive Burpee

Der effektive Burpee

Я проверил самый ДЕШЁВЫЙ круиз в России... (3 дня ада)

Я проверил самый ДЕШЁВЫЙ круиз в России... (3 дня ада)

Was ist echte Fitness? 😮 Lerne die »16 Aspekte der Fitness« kennen

Was ist echte Fitness? 😮 Lerne die »16 Aspekte der Fitness« kennen

Übungsausführung & Tutorials

Übungsausführung & Tutorials

165 подтягиваний на соревнованиях. Нереальный результат от Евгения Нама!

165 подтягиваний на соревнованиях. Нереальный результат от Евгения Нама!

Day 1 • Duty 1

Day 1 • Duty 1

Как Мстят Умные Люди? Беспроигрышная тактика! | Еврейская Мудрость

Как Мстят Умные Люди? Беспроигрышная тактика! | Еврейская Мудрость

4 неожиданных способа быстро нарастить мышцы 💪

4 неожиданных способа быстро нарастить мышцы 💪

Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu!

Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu!

Calisthenics: Der beste Sport? Die Wahrheit!

Calisthenics: Der beste Sport? Die Wahrheit!

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

BREIT aussehen im Pulli! | Natural runde Schultern (Workout)

BREIT aussehen im Pulli! | Natural runde Schultern (Workout)

»FiveS« 21 Tage Fitness Challenge ab 5. August 2024

»FiveS« 21 Tage Fitness Challenge ab 5. August 2024

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

Prawda o witaminie D wyszła na jaw...

Prawda o witaminie D wyszła na jaw...

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

Stärker werden beim Bankdrücken - Part 2: Legdrive

Stärker werden beim Bankdrücken - Part 2: Legdrive

7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно

7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]