Thoát vị đĩa đệm: các bài tập phục hồi - Làng Hoa Workout

➫ Private Studio: 276/121 Thống Nhất, Phường 16, Quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh
➫ Shopee: https://shopee.vn/vietson134
➫ Website: https://langhoaworkout.com/
➫ Fanpage:   / lhworkout  
➫ TikTok:   / langhoa.workout  
--------------------------------------------
For business inquiries:
Email: [email protected]
--------------------------------------------
ĐỂ MUA KHÓA TẬP ONLINE VÀ OFFLINE VỚI MÌNH, BẠN INBOX VÀO PAGE:
  / lhworkout  
ĐỂ MUA YẾN MẠCH VÀ CÁC DỤNG CỤ TẬP LUYỆN, BẠN MUA Ở ĐÂY NHÉ:
https://shopee.vn/vietson134
https://langhoaworkout.com/
  / langhoacollection  
--------------------------------------------
CÁC CLIP BẠN CẦN NẮM RÕ ĐỂ ĂN HÀNH HIỆU QUẢ
Cách Cảm nhận cơ bắp:
   • Mở Đầu: Cách Cảm Nhận Cơ Bắp Chỉ Trong 5 P...  
Cách cảm nhận Cơ Ngực khi hít đất:
   • Phần 2: Hướng dẫn GIẬT TUNG NGỰC! (Dù bạn ...  
Cách tăng cơ giảm mỡ theo ý muốn trong 14 ngày:
   • Phần 7: Cách GIẢM MỠ trong 14 ngày? (Mà kh...  
Cách GẤP ĐÔI số Rep kéo xà trong 1 tháng:
   • Cách GẤP ĐÔI SỐ REP KÉO XÀ trong 1 tháng💪🏼...  
--------------------------------------------
Chúc các bạn tập luyện luôn tiến bộ, và truyền cảm hứng cho người khác!
#Sml
#LHworkout