Şefkat Meditasyonu - Mindfulness Egzersizi
Автор: Tugba Kara
Загружено: 2021-02-22
Просмотров: 2027
Namaste♥ kulaklıkla dinleyin
20 dakikalık öz şefkat meditasyonuna hoşgeldin! Kendinin en yakın arkadaşı olabilir misin? En yakın arkadaşın zorluklarından bahsettiğinde, ona kızıyor musun yaptıkları için kendine kızdığın gibi? Neden kendine en yakın arkadaşına gösterdiğin şefkati gösteremiyorsun?
Hadi gel biraz kendimize şefkat gösterelim karşılaştığımız zorluklar üzerine çalışırken. Devamlı olarak bu meditasyonu uygulayarak, zorlu durumlara karşı dayanıklılık geliştirebilirsin.
Şifa olsun♥
Online bir yoga stüdyosu ve paylaşım alanı yaratarak, zor zamanlarda birbirimize destek olmak için yeni videolar üzerine çalışıyoruz.
Bize destek olmak için;
Kanalımıza abone olup,
Zili🔔 açıp ve de
Videolarımızı beğenir misin?
VIDEO GÜNLERİ ♥
Her Cumartesi - her seviye yoga videosu
Her Pazar - başlangıç seviyesi yoga videosu
Her Pazartesi - mindfulness ve meditasyon videosu
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
