Вот как можно испечь полезный цельнозерновой хлеб, чтобы похудеть за 1 час!

Если вы хотите питаться здоровой пищей и делать что-то хорошее для своего тела, то этот быстрый рецепт хлеба — правильный выбор для вас. Лучше, чем в пекарне! Вот как вы можете похудеть здоровым способом с этим цельнозерновым хлебом. И самое главное, вы точно знаете, что в нем содержится, и можете испечь его самостоятельно за очень короткое время. Я люблю быстрые рецепты, и мы любим хлеб, который выпекается быстро. Попробуйте, испеките этот хлеб, он вас убедит.

Здоровое питание начинается с изучения того, что содержится в еде. Так что если вам нужен хлеб, испеките его сами. Вы не можете лучше контролировать свои ингредиенты и рецепты. И это так вкусно, что вы будете делать это снова и снова. И так мало времени, это почти подарок. Итак, вы хотите сделать что-то для вашего здорового питания? Хотите полезный хлеб? Тогда оставайтесь с нами и испеките его снова! Вы будете удивлены. Неважно, новичок ли вы в выпечке, более продвинутый или даже профессионал в выпечке. Результат выпечки убедит и вдохновит всех вас.
Так что идите на кухню, накиньте фартук и смешайте ингредиенты в одно из лучших жидких блюд, которые вы когда-либо пекли, и приступайте к работе. Все, что я могу сказать, приятного аппетита. Я с нетерпением жду вашего мнения, так что пишите мне усердно.

Для этого рецепта вам понадобится (среди прочего) 400 грамм муки грубого помола и 100 грамм крупы грубого помола. Мне нравится использовать очень крупное зерно, но, конечно, вы также можете помолоть его мелко или средне-мелко.
Если у вас вообще нет крупы грубого помола, то вы просто берете 500 грамм муки грубого помола и все равно печете хлеб именно так, как на видео.
Вы можете использовать пшеницу или полбу. Ржаная мука только пропорционально пожалуйста, максимум 20%
Если у вас есть какие-либо вопросы, задайте их мне в комментариях. Я стараюсь отвечать на каждый комментарий. Если вы нашли ошибку с субтитрами, пожалуйста, дайте мне знать в комментариях и скажите мне правильный перевод (и на каком языке). К сожалению, не все переведено правильно, но, надеюсь, вы сможете понять смысл по картинкам. Тем не менее, я буду рад, если вы поможете мне улучшить и исправить субтитры.
Я благодарю тебя.

Большой привет, ваша Ева

Хотите есть вкусное домашнее масло со свежеиспеченным хлебом? Сливочное масло приготовить самостоятельно очень просто, всего за несколько минут. Проверьте это:    • Ich kaufe keine Butter mehr! Butter selber...