Dlaczego warto modyfikować plan - elastyczność planu treningowego. 📈
Автор: jezior.bike
Загружено: 2025-01-19
Просмотров: 1414
Jeżeli myślisz, że realizacja planu treningowego "od deski do deski" gwarantuje sukces w procesie polepszania Twojej dyspozycji sportowej, to koniecznie obejrzyj ten materiał.
Będzie mi miło, jeśli dasz znasz w komentarzu, czy zgadzasz się z podejściem zaprezentowanym w materiale, czy jednak masz inne zdanie.
Zapraszam do dyskusji.
Dzięki za uwagę.
Dzięki, że tu zaglądasz. :)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Trenuję kolarzy.
Tworzę Akademię Kolarza.
Od kilkunastu lat wyczynowo trenuję kolarstwo górskie.
Strona www: https://jezior.bike/
Współpraca trenerska - https://jezior.bike/opieka-trenerska/
Facebook FP trenersko-zawodniczy:
/ maciejjeziorjeziorski
Instagram:
/ jezior.bike
Strava:
/ strava
Partnerzy:
rowery KROSS
koła EVANLITE
pomiar mocy INPEAK
opony CST
osprzęt i buty SHIMANO
kask LAZER
odżywki SIS
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: