Čo sa stane s tvojim telom po 30 dňoch kreatínu
Автор: Martin Gregus
Загружено: 2025-01-22
Просмотров: 207681
Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk
Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk
Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15"
Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing"
Náš instagram: / fitkoucing
30 tipov na 30 dní: https://dashboard.mailerlite.com/form...
Tréner: Martin Greguš, Tatiana Hájičková
Fitness centrum: Fit Up! Trnava
Čo sa stane s tvojím telom po 30 dňoch kreatínu? V tomto videu sa dozvieš všetko, čo potrebuješ o suplementácii kreatínu vedieť.
00:00 - Úvod
00:20 - Ako funguje kreatín
01:31 - Zásoby kreatínu
02:46 - Ako brať kreatín
04:38 - Zadržiavanie vody z kreatínu
05:17 - Fakty o kreatíne
07:06 - Záver
#fitkoucing #kreatin #chudnutie #cvicenie #svaly
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
