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太陽礼拝で全身をアクティブに動かすヨガ 25分 No.81

Автор: 宮城由香 [ヨガ | トレーニング | ストレッチ]

Загружено: 2022-09-01

Просмотров: 13607

Описание:

太陽礼拝で全身を使ってアクティブに動かしていきます!運動量が格好多いので軽減をさせたい方は膝をついて行って頂ければと思います!
https://lit.link/yukamiyagi
本日の運動量:★★★★☆

衣装協力:RHYTHM&BALANCE (ブラトップ&レギンス)
https://rhythmandbalance-official.com/

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太陽礼拝で全身をアクティブに動かすヨガ 25分 No.81

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