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Pilates básico 1
Автор: menssana.oviedo (fisioterapia y pilates)
Загружено: 2020-08-04
Просмотров: 298
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Repertorio de ejercicios de Pilates de nivel inicial. Los ejercicios son adaptables a todos los niveles.
Video de pilates suelo sin implementos o con objetos cotidianos caseros, se puede hacer en casa o en cualquier parte.
Ejercicio saludable para estar activo en cualquier parte ¡ya no hay excusas!. #pilatesencasa #ejerciciosencasa
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Reto PILATES EN CASA dos semanas activos:
• Pilates en casa: dos semanas activos #yome...
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