ELIMINA LE MANIGLIE DELL'AMORE CON IL PILATES - Esercizi di Pilates per Fianchi Pancia e Girovita
Автор: Paolo Ambrosi
Загружено: 2023-05-25
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ADDIO MANIGLIE DELL'AMORE CON IL PILATES
Eliminare le Maniglie dell'Amore - 10 Minuti di esercizi per Fianchi Pancia e Girovita
10 minuti di intenso lavoro con esercizi di Pilates finalizzati alla tonificazione di Addome e Obliqui dell'addome. L'esecuzione degli esercizi con costanza almeno 2/3 volte alla settimana insieme a un'alimentazione controllata contribuirà ad una visibile riduzione dei cuscinetti adiposi accumulati nella zona addominale, sui fianchi e alla diminuzione della circonferenza del girovita.
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AVVERTENZE: le informazioni contenute in questi video sono di carattere generico fornite allo scopo educativo e di intrattenimento. Nessuna delle informazioni presenti intende sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti, in quanto questo canale non divulga servizi medici o servizi professionali sulla salute e non garantisce l’accuratezza e la completezza delle informazioni rese disponibili nei testi, nei video e nell’audio. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. Non tutte le persone possono praticare questo allenamento, consultare il tuo medico o professionista di fiducia per accertare che le tue condizioni ti permettano di poter praticare in sicurezza gli allenamenti proposti. L'allenamento con sovraccarichi, a corpo libero e con altri attrezzi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Si consiglia comunque di consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.
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