Автор: Анастасия Альба
Загружено: 2025-02-02
Просмотров: 2558
30 минут практики йоги с акцентом на мягкую проработку спины.
ЭТОГО не расскажут на курсах по йоге | правда о работе тренером
ЙОГА: ПРОГРЕСС, ПЕРИОДИКА, ВОССТАНОВЛЕНИЕ и многое другое 💫
Комплекс для эмоционального равновесия.
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
Андрей Сидерский. Филькины грамоты шарашкиных Ёха-контор типа Organic People School, oum.ru, йога108
6 вещей, которые НЕЛЬЗЯ отдавать детям. Многие уже пожалели…
Полчаса йоги | Жизнь только начинается!
10 лет Коксартроза ИСЧЕЗЛИ благодаря Одной мышце! Сделай и останови КОКСАРТРОЗ!
Мастер Сид: скрытые смыслы числовой революции в гимнастике йогов 💫
Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц
Они скрыли от тебя этот ОРГАН: он меняет твою реальность из минуты в минуту (Простой и мощный guia)
МЯГКАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ СПИНЫ. 23 мин.
Устала ПОЯСНИЦА после работы - упражнения от БОЛИ и НАПРЯЖЕНИЯ
РАБОТА С ТРАВМАМИ И ТЕЛЕСНАЯ ОСОЗНАННОСТЬ 🧘
Йога для поясницы (15 минут).
Симптомы остеохондроза уйдут/ Лёгкость в спине / Королевская осанка / 15 минут
После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?
📌5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ВОПРОСОВ о тренировках
Секрет упражнений. Как помочь самому себе при болях в пояснице.
Когда внимание становится энергией: опыт начинающего практика ✨