КПТСР часть 4: СХЕМА-ТЕРАПИЯ. Этапы, методы, режимы, схемы на ПРИМЕРЕ. Ограниченное родительство

   • КПТСР часть 1: причины и симптомы. МК...   - 1 часть
   • КПТСР часть 2: коморбидность и диагно...   - 2 часть
   • КПТСР часть 3: КАК ЛЕЧИТЬ? Этапы и за...   - 3 часть
   • КПТСР часть 4: СХЕМА-ТЕРАПИЯ. Этапы, ...   - 4 часть

Новый сезон эфиров про конкретные трудности людей с КПТСР:
1️⃣ часть — про диагностику и терапию (   • 1️⃣КПТСР. Почему так трудно, и что де...  )
2️⃣ часть — про эмоциональную сферу (   • 2️⃣КПТСР. Трудные эмоции: 💢страх 💢сты...  )
3️⃣ часть — про поведение, мешающее жить (   • 3️⃣КПТСР. Поведение, ухудшающее жизнь...  )
4️⃣ часть -- про трудности в построении отношений (   • 4️⃣КПТСР. Отношения 💔травма предатель...  )

Ведущие:
Яна Семёнова – психологиня, консультантка в сфере сексуальных отношений, авторка телеграм-канала "Я не советую" (https://t.me/no_advice). С расстройствами связанными со стрессом и с последствиями травмы работаю в схема-терапии.

Андрей Мирошниченко – кандидат философских наук, психолог, консультант по управлению, супервизор. Автор телеграм-канала Мирошниченко (https://t.me/PsyWorkHome), соавтор канала "Психология для взрослых детей алкоголиков" (https://t.me/psycholog_vda). Специалист по терапии комплексной травмы и бизнес-психологии.

00:00 - о нас и об этой серии эфиров
02:44 - повестка
04:20 - истоки и особенности схема-терапии
12:42 - критерии КПТСР и пример случая
17:15 - термины схема-терапии на примере
37:20 - этапы и интервенции схема-терапии
1:07:50 - как получить помощь?
1:15:32 - вопрос 1: подозреваю у себя КПТСР, что делать?
1:20:15 - вопрос 2: как выбрать своего терапевта?
1:31:13 - вопрос 3: как конфронтировать карающего критика?
1:34:30 - завершение

Ссылки:
Группа для людей в депрессии и с депрессивной симптоматикой (4 поток стартует 28 сентября) - https://da-therapy.com/depression

Группа для эмигранто_к с трудностями в адаптации (2 поток стартует 20 октября) - https://da-therapy.com/emigrants

Рекомендации доказательных психологов от Чистых Когниций - https://docs.google.com/spreadsheets/...

https://phenomena.by/stati - статьи Андрея