Jak NAJSZYBCIEJ pozbyć się tłuszczu z ciała?
Автор: Michał Wrzosek
Загружено: 2026-01-08
Просмотров: 137514
Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/oferta/?utm_s... [marka własna]
Słuchaj mojego podcastu "Rezultaty" na Spotify 🎙️👉 https://open.spotify.com/show/0xRwe0U...
Kup moją książkę "Nowe Zdrowe Życie" 📘👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zyc...
0:00 Wstęp
0:42 Co sprawia, że chudniemy i tyjemy?
3:04 Czy jak zjem dodatkowe 500 kcal to przytyje 65 g tłuszczu?
4:16 Czy to co jesz ma znaczenie?
7:15 Co jeść i co robić, żeby schudnąć?
9:32 Co spala najwięcej kalorii?
11:05 Czy istnieje "najlepsza" dieta?
12:13 Co jeszcze musisz wiedzieć?
Znajdziesz mnie też na:
TikTok: / michal_wrzosek
Instagram: / michal_wrzosek
Facebook: / drmichalwrzosek
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
