Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Посмотрите это, если не можете исправить паттерн левого AIC - (Подсказка: вы НЕ застряли справа)

Автор: Chaplin Performance

Загружено: 2025-11-05

Просмотров: 2399

Описание:

Нужна помощь в определении вашей модели поведения? Запишитесь на оценку прямо сейчас: https://app.acuityscheduling.com/sche...

Годами я думал, что застрял в модели левого AIC. Я посещал курсы, зацикливался на руководствах PRI и изучал тесты.

Поскольку у меня были положительные результаты тестов левого AIC, я предположил, что причина отсутствия результатов в следующем:

1. Я неправильно выполнял упражнения — это привело к одержимости.
2. Мне требовалось специальное лечение — я прошёл лечение зрения, но не увидел особого улучшения.

После этого я чувствовал себя безнадёжно...

Пока я не начал замечать, как у моих клиентов проявляется определённая модель поведения... Они не вписывались в модель левого AIC.

Я обнаружил, что комбинирую некоторые подходы, основанные на левом AIC, с некоторыми, честно говоря, совершенно противоположными.

В результате я избавился от хронической боли и безболезненно установил личные рекорды в спортзале.

Теперь, увидев этот паттерн, я думаю, что он встречается у активных людей гораздо чаще, чем левый ПКИ.

Посмотрите полное видео, чтобы узнать, чем они похожи и почему требуют другого подхода!

Главы:

00:00 — Введение
01:16 — Что такое левый ПКИ?
08:14 — Записаться на оценку
09:00 — Упражнения
15:00 — Обзор
15:53 ​​— Основы движения
16:06 — Записаться на оценку

Посмотрите это, если не можете исправить паттерн левого AIC - (Подсказка: вы НЕ застряли справа)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Левый ПКА или нет? — Врач-физиотерапевт раскрывает новый паттерн осанки — (4 простых упражнения)

Левый ПКА или нет? — Врач-физиотерапевт раскрывает новый паттерн осанки — (4 простых упражнения)

ПРАВДА о переднем наклоне таза и боли в спине (никто вам этого не расскажет)

ПРАВДА о переднем наклоне таза и боли в спине (никто вам этого не расскажет)

Слабые ягодичные мышцы НЕ являются причиной закрепощения сгибателей бедра (прекратите сжимать яго...

Слабые ягодичные мышцы НЕ являются причиной закрепощения сгибателей бедра (прекратите сжимать яго...

Упущенная причина бокового наклона таза: слабость плеч — это ВАША основная причина?

Упущенная причина бокового наклона таза: слабость плеч — это ВАША основная причина?

Тесты левого ПЗК, правого ПЗК таза? — Объяснение и пример из практики

Тесты левого ПЗК, правого ПЗК таза? — Объяснение и пример из практики

Why I No Longer Believe In The Left AIC Pattern

Why I No Longer Believe In The Left AIC Pattern

Уникальный взгляд на исправление бокового наклона таза (программа включена)

Уникальный взгляд на исправление бокового наклона таза (программа включена)

Your tight left QL has NOTHING to do with a LEFT AIC Pattern - Doctor of Physical Therapy Explains!

Your tight left QL has NOTHING to do with a LEFT AIC Pattern - Doctor of Physical Therapy Explains!

What Every Body Fat % Actually Looks Like (50% to 5%)

What Every Body Fat % Actually Looks Like (50% to 5%)

Правда о герметичности

Правда о герметичности

Skill #3 Stabilizing on left leg

Skill #3 Stabilizing on left leg

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

Lori Explains the PRI Left AIC Pattern (as taught by the Postural Restoration Institute)

Lori Explains the PRI Left AIC Pattern (as taught by the Postural Restoration Institute)

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника

Освободите поясничную мышцу с помощью расслабления фасций и дыхательной механики (устраните перво...

Освободите поясничную мышцу с помощью расслабления фасций и дыхательной механики (устраните перво...

Самая большая ошибка в выборе ширины спины

Самая большая ошибка в выборе ширины спины

Как исправить асимметрию левого ПИИ — шаги по устранению асимметрии

Как исправить асимметрию левого ПИИ — шаги по устранению асимметрии

Почему упражнения по коррекции переднего наклона таза усиливают боль в спине (и что делать вместо...

Почему упражнения по коррекции переднего наклона таза усиливают боль в спине (и что делать вместо...

Как исправить расклешение ребер — 3 ошибки, которых следует избегать (и что делать вместо этого)

Как исправить расклешение ребер — 3 ошибки, которых следует избегать (и что делать вместо этого)

Avoid These 5 Exercise Mistakes If You’re Hypermobile (EDS/HSD)

Avoid These 5 Exercise Mistakes If You’re Hypermobile (EDS/HSD)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]