陸上競技：筋トレ、筋肥大が記録につながらない原因と対処方法

1時間くらいの講義を9分台にとても苦労してまとめました。参考にされてみて下さい！

メンバー限定動画も作り始めました！宜しければ参考にしてください！
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～プロフィール～
尾﨑 雄祐（おざき ゆうすけ）
専門種目400mH　PB：49.97（50.00: 長崎県記録）
長崎県出身、広島県在住
博士(教育学)
JAAFジュニアコーチ
広島大学人間社会科学研究科研究員
広島大陸上競技部コーチ
(一社)PEACEアスリートクラブ代表理事
専任コーチ: 100mH福部真子、800m池崎愛里、110mH野本周成

【参考文献】
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2018 年度競技会における男女400mのレース分析
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