РАЗОЧАРОВАНИЕ И ТРИУМФ | Как прошел чемпионат Москвы 2025? 🏆

В этом влоге решила провести вас в закулисье моей подготовки к чемпионату Москвы. Рассказала в нем про свои переживания, впечатления и про то, как все проходит на самом деле. Желаю приятного просмотра 🫶🏻

00:23 Как я готовлюсь к чемпионату? Что я ем?
02:38 Как считать КБЖУ
03:43 Моя лучшая инвестиция в себя
04:18 Из чего складывается мое питание на подводке?
05:47 Что я делаю на последней тренировке перед турниром
06:21 Мой путь в Москву. Что я люблю делать в Сапсане?
08:03 Мое состояние перед чемпионатом, мои мысли и эмоции
09:33 День до турнира
10:17 Как проходит регистрация
10:43 Мой образ для турнира
12:48 Подготовка к выходу НА СЦЕНУ
14:05 Мой выход 🔥
14:23 Первое награждение
15:03 Мои эмоции и переживаниями после награждения
16:35 Поддерживаю свою подопечную 😍
17:45 Выход подопечной
18:40 Мой второй выход на сцену
19:08 Мое долгожданное ЗОЛОТО
19:22 Встреча со зрителями
20:20 Планы после чемпионата
20:45 Где пройдут мои следующие турниры?

🎁 ПОДАРОК КБЖУ
Удобный и бесплатный бот, который за секунды рассчитает ваш КБЖУ и даст понятные рекомендации от меня
→ http://salebot.site/calculator_cbju_1...

🎁 ПОДАРОК ТЕХНИКА
Часовое видео с подробным разбором техники упражнений, в которых чаще всего допускаются ошибки
→ https://t.me/m/j_R14WbAY2Ri

👥 ЛИЧНОЕ ВЕДЕНИЕ
Если вы хотите прийти в форму вместе со мной — приглашаю вас в личное ведение. Переходите по ссылке ниже, чтобы узнать подробнее, задать вопросы и вступить
→ https://t.me/m/LVxwyBckNTNi

🌟 COMMUNITY-ВЕДЕНИЕ
Пространство, где есть поддержка, общение, эфиры и вдохновение для роста. Доступ открывается после месяца личного ведения с Лизой
→ https://t.me/m/LVxwyBckNTNi

📣 ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ
Это мой личный телеграм-канал, где я показываю много закадровой жизни. В том числе провожу прямые эфиры и делюсь полезностями
→ https://t.me/+vAXXZulEHF1mY2Ri

Дорогие, спасибо всем за слова поддержки 🩷
Увидимся уже совсем скоро на новом турнире!