Елизавета Батурина

Привет, я Лиза — добро пожаловать на мой канал! 🫂

Здесь вы найдёте не только мотивацию, но и системный подход к изменениям — как внешним, так и внутренним

5 лет назад я прошла путь восстановления после анорексии и знаю, что значит жить в теле, которое не принимается обществом

Сейчас — я 13-кратная чемпионка России и 2-кратная чемпионка Европы по фитнес-бикини

На этом канале я делюсь:
— настоящей, закулисной стороной фитнес-бикини
— личным опытом преодоления и трансформации
— простыми и работающими принципами питания и тренировок
— мыслями о балансе, устойчивости и любви к себе

Хочу, чтобы это пространство стало поддержкой и вдохновением для тех, кто тоже идёт своим путём
Рада, что вы здесь — будем на связи!