Автор: SCULPTA PILATES METHOD
Загружено: 2024-07-02
Просмотров: 465
Ankle weights and bands for extra spice for this quick session
30 MIN PILATES | FULL BODY WORKOUT | PILATES BURN
SPICY GLUTES & ABS | PILATES | 25 MIN
25 MIN | BOOTY BLASTER | PILATES | GLUTES
30 MIN | PILATES | BOOTY | UPPER BODY | ABS
50MIN - Beginner Yoga - HIPS Focussed.
25 MIN MORNING PILATES || Wake Up & Feel Energised
35 MIN GLUTES & ABS | PILATES
20 MIN PILATES GLUTE BURNER
35 MIN FULL BODY PILATES | GLUTES | ABS | MID BACK + TRICEPS |
УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих
15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж | Рита Марк
35 MIN GLUTES ONLY | PILATES | WORKOUT
20 MINUTE ABS & ARMS WORKOUT | At-Home Pilates #StayHome #WithMe
15 MIN MIN | PILATES | AB BURNER
33 MINS | PILATES FULL BODY | GLUTES ABS ARMS
Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
Tropical Chill House Playlist 🎵 Relaxing Summer Vibes 2026 🌴 Ed Sheeran, Alan Walker, Coldplay
15 MIN AB BURNER | PILATES
40 MIN INNER THIGHS, ABS, GLUTES | PILATES
Best of Deep House 2025 | Chill Mix & Deep Feelings Mix 44