🍳СКОЛЬКО ЯИЦ МОЖНО В ДЕНЬ?

Для меня, как диетолога, крайне странно слышать вопросы по поводу сколько можно есть той или иной пищи.
Но спишем это на профдеформацию. В этих вопросах я разбираюсь, а вот многие люди, к сожалению, нет.
И речь пойдёт о яйцах, о них родимых)
С чего то вдруг люди взяли, что яйца нельзя есть больше двух штук в день. А то и почки встанут и печень выйдет.
Хотя по факту яйца это довольно безобидный продукт при большом потреблении. Чего уж говорить про пару штук.

Мой телеграмм:
https://t.me/Ivan_Drednout

Хэштеги:
#как похудеть #правильное питание #диета #здоровое питание #Сколько яиц можно есть в день #Яйца пашот #Яйца бенедикт #Питание на сушке #сушка #Кето диета #что такое кето диета #кето диета отзывы #кето диета рацион