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Treino Completo de Ombros Em Apenas 1 SÉRIE (BRUTAL)
Автор: Will Detilli
Загружено: 2015-07-19
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Tema: Treino Completo de Ombros Em Apenas 1 SÉRIE (BRUTAL)
Um treino de ombros que provavelmente você nunca viu. Intenso, matador, brutal e ultra rápido. Em apenas alguns minutos você vai causar um estímulo poderosíssimo para seus deltóides. Será que você precisa de muito tempo pra fazer um bom treino? Assista e descubra!
Nota: Nosso objetivo aqui é apenas informar. Nenhuma orientação de fora deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas ou dietas sem acompanhamento profissional.
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