CÓMO FUNCIONA TU MENTE CREATIVA: LA RED NEURONAL POR DEFECTO

¿Y si apagar tu mente fuera la clave para despertar tu creatividad?

En este episodio te cuento cómo funciona la Red Neuronal por Defecto, una parte de tu cerebro que se activa cuando “no haces nada”... pero que, en realidad, es donde surgen las mejores ideas, conexiones y soluciones.

Descubrirás:

✨ Por qué tu creatividad aumenta cuando dejas de concentrarte.
🧘‍♂️ Cómo el descanso mental mejora el rendimiento cognitivo.
⚙️ Qué hábitos activan el modo por defecto y esto mejora tu estado emocional y mental.
🚀 Cómo aplicar esta ciencia en tu trabajo, tus decisiones y tu vida diaria.

Basado en neurociencia real, este episodio te mostrará cómo pensar menos puede ayudarte a actuar mejor.


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