Джейн Фонда: Подтяжка ягодиц — Prime Time Health

Джейн Фонда: Подтяжка ягодиц – Prime Time Health – это короткая тренировка для укрепления нижней части тела, специально разработанная для укрепления и подтяжки ягодиц с помощью серии приседаний, подъемов и плие. Легенда Голливуда Джейн Фонда расскажет вам о некоторых техниках, которые помогут вам сформировать упругие и стройные ягодицы независимо от возраста. Подтяните ноги, сделайте бедра стройнее и подтяните пресс с помощью этих 3 упражнений, которые Джейн просто обожает. Попрощайтесь с этими мешками-седлами навсегда и попробуйте этот комплекс 3 раза в неделю, чтобы подготовиться к лету и выглядеть на все сто! Чтобы получить больше полезных советов Prime Time Health от Джейн Фонды, присоединяйтесь к BeFit каждый вторник. Нажмите здесь, чтобы узнать больше советов Джейн Фонды: http://bit.ly/KSlS8n

Полный список отличных тренировок, подобных этой, смотрите на канале BeFit на YouTube:
   / befit  

Посетите наш официальный сайт:
http://www.lionsgatebefit.com

Наши страницы в Facebook:
  / lionsgatebefit  

Подпишитесь на нас в Twitter:
  / lionsgatebefit  

Наши страницы в Pinterest:
  / lionsgatebefit  

Чтобы приобрести DVD, посетите магазин Lionsgate Fitness по адресу:
http://www.lionsgateshop.com/search_r...