8 POSTRES KETO CON MUY POCOS INGREDIENTES | KETO EN CUARENTENA | DIETA CETOGÉNICA | LOW CARB

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Recetas mencionadas en el video:

⭐︎ Galletas:    • LAS MEJORES GALLETAS DE CHIPS DE CHOCOLATE...  

⭐︎ Chaffles:    • CHAFFLES DE POSTRE | OREO | PASTEL DE FRES...  

⭐︎ Cocadas:    • DELICIOSAS COCADAS KETO! | POSTRE DE COCO ...  

⭐︎ Brownies:    • BROWNIES DELICIOSOS CON SALSA DE CARAMELO ...  

⭐︎ Mugcake/Pastel de taza:    • EL MEJOR MUGCAKE DE CHOCOLATE KETO QUE VAS...  

⭐︎ Muffins:    • LA MEJOR RECETA DE MUFFINS KETO | MAGDALEN...  

⭐︎ “Yogurt”:    • 'YOGUR' KETO DE CUALQUIER SABOR EN 5 MINUT...  

⭐︎ Chocolate caliente/Hot chocolate:    • 4 BEBIDAS KETO APARTE DEL CAFÉ BULLETPROOF...   0:48


Ingredientes que mencioné:


⭐︎ Harina de almendras: hhttps://amzn.to/3bJykZy *

⭐︎ Harina de semillas de girasol (Si eres alérgico a la de almendras puede sustituir en la misma cantidad): https://amzn.to/33IoiUv *

⭐︎ Endulzante Lakanto: https://amzn.to/2MSnNln *

⭐︎ Endulzante Lakanto dorado (Imitación de azúcar morena): https://amzn.to/2Sdfcet *

⭐︎ Polvo para hornear: https://amzn.to/2DmC1Wl *



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Esta compañía vende productos keto con ingredientes muy limpios y son deli!

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Aquí compre el asador que les he mostrado en mis videos, definitivamente fue una inversión, pero si a ti te gusta la buena carne y quieres obtener resultados de restaurante, ALTAMENTE te recomiendo este asador! Lo mejor es que la carne se cocina con un “crust” crujiente por fuera y por dentro queda jugosa y suave.

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Este es el aparatico que uso para medir mis cetonas y glucosa en sangre. Siempre les digo que esto no es un requerimiento, sin embargo si quieres aprender un poco más sobre tu cuerpo y cómo reacciona a ciertos alimentos, este medidor te puede ayudar!

Les recomiendo "The Magic Pill" en Netflix.

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Este vídeo no es patrocinado por ninguna de las marcas que mencioné. Algunos de los enlaces son afiliados (los que contienen un *) lo que significa que puede que gane una pequeña comisión si adquieres un producto a través de los mismos; no hay ningún costo adicional para ti y solo enlazo a productos que yo misma uso y recomiendo 100% Gracias por apoyar mi canal :)

No soy profesional en nutrición ni en ninguna rama de la medicina. Toda la información que comparto en mis videos es basada en mis experiencias e investigación; si decides seguir mis recomendaciones, es bajo tu propia responsabilidad. Cualquier persona que piense en cambiar su dieta o estilo de vida, debe consultarlo primero con su médico de cabecera.

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Música:

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