Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

15-минутный урок движения | веселое, энергичное и приятное завершение ⚡

Автор: Meredith Witte

Загружено: 2025-12-26

Просмотров: 60

Описание:

Добро пожаловать на заключительное занятие в рамках нашего Месяца осознанной мобильности ✨

Это мягкое приглашение позаботиться о себе в самый напряженный период года. Опыт не требуется — я буду направлять вас на каждом шагу. Все, что вам нужно, это немного места на полу для движений 💛

Вот ссылки, которые я упомянула:
Мой сайт: https://www.theplaygroundapp.com/
Студия: https://studio.theplaygroundapp.com/
Моя рассылка: https://theplaygroundapp.myflodesk.co...
Мой Instagram:   / merwitte  

Большое спасибо, что вы здесь.
С любовью,
Мер

15-минутный урок движения | веселое, энергичное и приятное завершение ⚡

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

Йога для женщин 20 минут • Мягкая хатха-йога дома для начинающих

Йога для женщин 20 минут • Мягкая хатха-йога дома для начинающих

15 min Gentle Morning Yoga - Full Body Stretch

15 min Gentle Morning Yoga - Full Body Stretch

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

Disciplined Core - 15 Minute Yoga Practice

Disciplined Core - 15 Minute Yoga Practice

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

ОТВРАТИТЕЛЬНО ГОРЬКИЙ! Главное фиаско года, а также приятные открытия среди цветов и овощей

ОТВРАТИТЕЛЬНО ГОРЬКИЙ! Главное фиаско года, а также приятные открытия среди цветов и овощей

15 Min Yoga For Sore Muscles | Gentle Yoga For Recovery All Levels

15 Min Yoga For Sore Muscles | Gentle Yoga For Recovery All Levels

27-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения

27-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях

20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях

30 Min Yoga for Balance, Strength, & Flexibility | Feel Incredible When You Roll Up Your Mat ✨

30 Min Yoga for Balance, Strength, & Flexibility | Feel Incredible When You Roll Up Your Mat ✨

10 Minute Standing Stretch Routine // Stretching Exercises for Seniors & Beginners

10 Minute Standing Stretch Routine // Stretching Exercises for Seniors & Beginners

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

Total Body Yoga  -  20-Minute Deep Core Yoga

Total Body Yoga - 20-Minute Deep Core Yoga

Morning Standing Stretch Workout // Activate your Muscles in your Pajamas!

Morning Standing Stretch Workout // Activate your Muscles in your Pajamas!

BEST 10 Min Deep Yoga Stretch | Unbelievably Effective Yoga For Uncertain Times

BEST 10 Min Deep Yoga Stretch | Unbelievably Effective Yoga For Uncertain Times

Yoga For Your Calves (and Ankles)

Yoga For Your Calves (and Ankles)

Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью

Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью

Pilates Yoga Workout | Strengthen Your Core

Pilates Yoga Workout | Strengthen Your Core

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]