Exercício para Escoliose no Reformer | Curso de Pilates - Dica da Semana | Equipe Ivana Henn

A escoliose é uma alteração postural da coluna, com influência genética comprovada, e está presente geralmente durante a adolescência, mas pode aparecer também em outras épocas da vida.
É importante resgatar a mobilidade da coluna vertebral em todos os planos, para evitar futuras patologias. Dá logo um play!

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Os treinamentos da Equipe Ivana Henn estão disponíveis na plataforma de ensino a distância e também presenciais. Buscando sempre a excelência no ensino, está a mais de 20 anos no mercado e já formou aproximadamente 9 mil alunos.

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