日光山石 | EP.03 | 攀岩手法基礎
Автор: 日光山石
Загружено: 2022-03-21
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#攀岩手法 #攀岩 #抱石
本集介紹手法中「抓點」的方法，怎麼抓才能有力、又省力。
幾個簡單的細節，你注意到了嗎？
掌握四大原則、三項要點，讓你爬的更輕鬆喔！
02:17 手腕保持自然角度
03:12 增加接觸面積，大拇指放哪？
04:47 小拇指用不用？
05:53 出力順序
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日光山石
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李虹瑩 Lee, HungYing
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林嘉翔 Lin, Chia-Hsiang
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Climber | 李虹瑩
單元企劃 | 李虹瑩
攝影剪輯 | 陳方瑜
英文字幕 | 林怡辰、林俞辰、Shannon Huang
Art Director | Medium2 Studio Inc.
場地提供 | The Depot City
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「日光山石」
是由李虹瑩等臺灣攀岩選手，協同台港攀岩品牌共同經營，目標是成為亞洲最有條理的中文攀岩知識頻道。
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目標はアジアで最も体系的なクライミング知識チャンネル（中国語）になる事です。
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Stay tuned!
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