Run Tall & Fall

Perfect Running Form | Tall Runners (6'0+)

Низкий подъем колена может создавать большие тормозные силы при беге.

4 научно доказанных метода, которые сделают вас быстрее

Does a Forward Lean Help You Run Faster?

Как использовать ягодичные мышцы во время бега

Pose, Fall, Pose, Fall

The Pose Method // The Secret to Running Faster, Farther, and Injury-free

5 лучших советов, как бегать быстрее (обратный отсчет)

What ANY ATHLETE Can Learn From Trayvon Bromell

Do You "Fall Forward" or "Run Tall"? | Running Form Drill

Running Stride Tips - Run faster with the "J-Push"

Running Drills: Pulling

Увеличьте скорость спринта: важность правильной работы рук

Новое исследование раскрывает технику, позволяющую бегать быстрее, не уставая

This Pulling Drill Will Improve Your Run Form and Cadence!

Этого больше никогда не повторится в марафоне

Running- Pose Method, "Feeling the Fall"

Основные советы по правильной технике бега и как бежать быстрее! | Sage Running

Run Tall. Lean Forward. Go FAST!

3 минуты на исправление техники бега