🔥 HIIT TABATA 💪 Glúteos, Abdomen y Piernas en Casa

🟡 RETO INTERMEDIO — Rutina DIA 16:    • RUTINA CARDIO HIIT para QUEMAR GRASA en CA...  

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EJERCICIOS para GLÚTEOS ABDOMEN y PIERNAS HIIT TABATA | DIA 15 🍑

20 Seg Trabajo – 10 Seg Descanso / 8 SERIES CADA EJERCICIO – 16 MINUTOS.

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📋 LISTAS DE REPRODUCCIÓN

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► Rutinas TABATA: https://bit.ly/2mZ41K8
► CROSSFIT en casa: https://bit.ly/3fgdB1R
► Rutinas de CARDIO: https://bit.ly/2rKcGTw
► Rutinas de ABDOMINALES: https://bit.ly/2vg64ut
► Rutinas CUERPO COMPLETO: https://bit.ly/2KNcCZo
► GAP (Glúteos, Abdomen y piernas): https://bit.ly/2zIVxNG
► Piernas y Glúteos: https://bit.ly/2TfAmIW
► Tren SUPERIOR: https://bit.ly/2WQW343
► Rutina en ESCALERAS [SERIE]: https://bit.ly/36JoWUl

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¿QUIÉN SOY?
Me llamo Jesús Miguel Bustos Maroto y soy Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas. También:
► Entrenador Personal en FEDA MADRID.
► Entrenador Funcional en FEDA MADRID.
► Nutrición Deportiva de Base en FEDA MADRID.
► Coaching, Liderazgo y PNL en FEDA MADRID.

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