Низкоуглеводный,белковый ужин для диабетиков.Кальцоне.
Автор: Рецепты от Натальи .
Загружено: 2025-04-28
Просмотров: 27215
Понадобится на один кальцоне
150 г куриного фарша
солим,перчим,добавляем чеснок
1 яйцо взбиваем и добавляем половину к фарша
из готового фарша формируем на пергаменте круг, предварительно сбрызнуть растительным маслом
начинку можно любую
у меня творожный сыр,шпинат и 2 шайбы помидора
затем сворачиваем кальцоне пополам
как показано в видео
смазываем остатком яйца, посыпаем сыром и отправляем запекаться на 20 минут при 180'С
добавляем овощи или готовим салат.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: