［声のブログ・第783回］立つ・歩くは重力の恩恵・無重力は老化のもと 【

#ウォーキング #アンチエイジング #重力

＼おはようございます／
12月4日の音声ブログです。
「E.T.の日」
今日のテーマは～
「立つ・歩くは重力の恩恵・無重力は老化のもと」です。

今日もあなたのウォーキングのおともに♡
今よりもHappyな歩き方を。
音声ブログを聞きながら、いつもよりプラス1000歩（600～700m）
プラス10分のウォーキングを増やすお手伝いができたら…と続けています。

0:00　オープ ニング・E.T.の日
1:38　立つ・歩くは重力の恩恵・無重力は老化のもと
5:28　エンディング・重力で若返り

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