ROTINA DE ALONGAMENTO DE MANHÃ | Luiza Corti

O DESAFIO DOS 30 DIAS VOLTOU! - SEMANA 1 | Lu Corti

ROTINA DE FLEXIBILIDADE PARA INICIANTES | Luiza Corti

ROTINA DE FLEXIBILIDADE PARA FAZER SEMPRE - NÍVEL INTERMEDIÁRIO | Lu Corti

AQUECIMENTO PARA FAZER ANTES DE ALONGAR! - DESAFIO 30 DIAS #2 | Lu Corti

REAGI A FLEXIBILIDADE DAS MINHAS SEGUIDORAS - PARTE 2 | Luiza Corti

ROTINA DE ALONGAMENTO PARA BAILARINAS INICIANTES - Como se alongar corretamente

TENHA PERNAS ALTAS NO BALLET - ROTINA COMPLETA | Lu Corti

NOVO DESAFIO DOS 30 DIAS! - MELHORE SUA FLEXIBILIDADE | Luiza Corti

Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном

VLOG DA APRESENTAÇÃO DE BALLET - NOSSA ROTINA NOS BASTIDORES EM DIA DE ESPETÁCULO!

Врачи в шоке: ЛФК, которая возвращает плечу подвижность

ROTINA DE FLEXIBILIDADE NÍVEL BÁSICO/ INICIANTE | Luiza Corti

FLEXIBILIDADE NAS COSTAS - melhore seu cambré! - DESAFIO 30 DIAS #4 | Lu Corti

NOVA ROTINA DE ALONGAMENTO #DESAFIO30DIAS | Luiza Corti

ALONGAMENTOS PARA BAILARINOS INICIANTES | Luiza Corti

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

15 мин Пилатес от отёчности + мобильность тазобедренных суставов | RITA MARK

ZERE O ESPACATE/ GRAND ECART! - Rotina de flex para zerar - DESAFIO 30 DIAS #3 | Lu Corti

REAGINDO A FLEXIBILIDADE DAS SEGUIDORAS - PARTE 5 | Lu Corti

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач