Скачать
ALEŠOVA CESTA NA OLMYPII 119 - Jak jsem jedl na Vánoce + Trénink prsa a ruce
Автор: Aleš Lamka - Fitness
Загружено: 2024-01-05
Просмотров: 15779
Описание:
Vánoce mě v rámci mé cesty na Olympii nezastavily. Užil jsem si je s rodinou a ve videu si řekneme jak vše probíhalo. Zároveň kromě shrnutí celého týdne, měření a ukázky formy za minulý týden u tabule, vás vezmu na trénink prsou, tricepsů a bicepsů
Jídelníček a trénink na míru ►https://aleslamka.cz/online-trener
Instagram ► / aleslamka_fitness
Suplementy a merch ►https://fitnessdk.cz/291-ales-lamka
Recepty, potraviny, instruktážní cviky ► https://aleslamka.cz/vip
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
