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【厚揚げで作る酢豚】揚げずに作れて、めちゃ旨。簡単&ヘルシー♪<厚揚げの甘酢炒め>

Автор: 奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】

Загружено: 2022-09-27

Просмотров: 489099

Описание:

【厚揚げの甘酢炒め】

厚揚げで作る酢豚みたいな炒めものです。

厚揚げってすでに揚げてあるから
揚げる手間いらず。

しかも
ふんわりしていてコクがあり
食べ応えがあるのに超ヘルシー

ふふふ
いいことづくめ。

ささっと作って
酢豚みたいな美味しさになるので
忙しい時にも
お疲れ気味の時にもおすすめです。

本日のおまけは
人気のあれを加えたアレンジです。
最後まで見てね~。


<材料>(作りやすい分量)
A)厚揚げ(1~2センチ厚さ)・・・・・・・・・1丁(200g)
  片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
B)砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
  ケチャップ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
  醬油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
  酢・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
玉ねぎ(薄いくし切り)・・・・・・・・・・・・・・・1/2個
ピーマン(乱切り)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々
ごま油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量


【豚肉を使った酢豚はこちら】
★奥薗流・酢豚
   • 揚げてないのに、揚げたみたいなカリカリ衣。豚肉が最高においしい酢豚の作り方。  


【その他の厚揚げレシピはこちら】
★厚揚げのニラのオイスター炒め
   • 材料2つ!アホみたいに簡単で、お財布にも体にも優しい炒めものの作り方。  

★厚揚げハンバーグ
   • 厚揚げをそのまま混ぜ込んだ、体にもお財布にも優しいハンバーグの作り方。  

★厚揚げのネギの味噌煮
   • ふるふるの厚揚げと、とろとろのネギ味噌♪煮込まないのに、煮込んだみたいな味になる!ご...  

★レンジで簡単!厚揚げのおかか煮
   • レンジ2分。やる気なくても作れます。作ってすぐに味がしみしみ。そうめんのお供にも!!...  

★厚揚げカレー
   • 5分で作れるカレーです。厚揚げだけとは思えない食べ応えと深い味わい。お腹にもお財布に...  



【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】

https://www.nabekama.jp/

・厚揚げの甘酢炒め

・厚揚げとナスの甘酢炒め▶︎9/29更新予定🍀

・厚揚げの甘酢炒め弁当▶︎9/30更新予定🍀

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毎週火・金19:00に配信!

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《書籍のお知らせ📚✨》

『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/

『おうちで手軽に免疫力アップ!まいにち腸活スープ』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/

『奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手作りスープはカラダにやさしい!』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/

▼絵文字・BGM・SE
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【厚揚げで作る酢豚】揚げずに作れて、めちゃ旨。簡単&ヘルシー♪<厚揚げの甘酢炒め>

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