Egzersiz Bilimci Supplementleri Puanlıyor (Kreatin, Turkesterone, Ashwagandha, Karnitin…)
Автор: Deha Karahan
Загружено: 2025-06-15
Просмотров: 15531
Gerçekten kullandığınız supplementler gerekli mi? Yoksa kazıklanıyor musunuz?
Bu videoda hem egzersiz bilimci arka planımdan, aldığım eğitimlerden ve video için yaptığım araştırmalardan,
hem de koçluk tecrübemden yola çıkarak en çok kullanılan supplementleri detaylandırıp puanlandırıyorum.
Kreatin, D vitamini, kafein, omega-3 gibi çok bilinen takviyelerin bilmediğiniz detaylarından;
yohimbine, tongkat ali, turkesterone, nitrattan ve çok kritik olan demire kadar hepsi bu videoda!
Hangileri işe yarıyor, hangileri paranızı çöpe attırıyor?
Bu videodan sonra gerçekten neye ihtiyacınız olduğunu çok daha net anlayacaksınız.
Maksimum Hipertrofi Programı (Lansman Fiyatını Kaçırma) : https://www.shopier.com/29390136
/ dehakarahan
🐑 Koçluk hakkında bilgi almak için bu formu doldur: https://forms.gle/zQM5QNmU7r6Fv4Ug7
📈 Diğer Hazır programlar için: https://dehapowerlifting.com/hazir-pr...
Benden 1e1 teknik analiz al: https://www.shopier.com/35350073
00:00 - Giriş
01:01 - Kreatin
04:42 - D Vitamini
06:40 - Turkesterone ve Türevleri
08:20 - Kafein
10:19 - Yohimbine
12:28 - Ashwagandha
15:02 - Demir
16:35 - Sitrülin ve Arjinin
18:44 - Popo Kaşındırıcı?
21:06 - Karbonat?
23:13 - Damarlayıcı?
24:39 - Yağ Yakıcı?
26:44 - Somon Ekstratı?
28:27 - Tavsiyeler
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
