«Меня не понимают!» — почему ты снова и снова разочаровываешься в людях
Автор: Без ожиданий
Загружено: 2025-05-29
Просмотров: 14
🎭 Ожидания разрушают: как перестать жить чужими сценариями и начать выбирать себя
Ты когда-нибудь ловил(а) себя на мысли:
🔹 «Я же столько для них делаю — почему в ответ пустота?»
🔹 «Почему он не понимает, что мне тяжело?»
🔹 «Почему никто не догадывается, что мне нужна поддержка?..»
Если да — это видео точно для тебя.
Я — Ольга Илатовская, психолог-травматерапевт, телесноориентированный практик, коуч и эксперт по работе с внутренними сценариями. В этом ролике мы поговорим о ловушке ожиданий:
❗ Почему ты продолжаешь ждать, вместо того чтобы действовать
❗ Как чужие сценарии управляют твоей жизнью
❗ Почему ты снова и снова разочаровываешься в людях
❗ И как начать по-настоящему жить — по своим правилам
💬 О чём это видео:
👉 Почему ожидания — это контракты, которые ты подписываешь без согласия другой стороны
👉 Как понять, чьи сценарии ты исполняешь: свои или навязанные родителями, обществом, прошлым
👉 Как избавиться от иллюзий и взять ответственность за свою жизнь
👉 5 шагов, чтобы выйти из позиции «ждущего» и стать автором своей реальности
🧳 Мы часто несем на себе «чемодан чужих ожиданий»:
— как должна выглядеть любовь
— как нужно быть «успешным»
— что такое «правильное поведение»
— каким «обязательно» должен быть хороший человек...
В этом ролике ты узнаешь, как открыть этот чемодан, перебрать содержимое и наконец положить туда только СВОЁ.
✨ Для кого это видео:
✔️ Для тех, кто устал жить чужой жизнью
✔️ Для тех, кто постоянно ждёт: звонка, любви, признания
✔️ Для тех, кто готов честно посмотреть на свои сценарии и выбрать себя
🛠️ Практика внутри:
Ты получишь пошаговый план, как:
— осознать, чего именно ты ждёшь
— проверить, говорил ли ты об этом
— начать давать себе то, что пытаешься получить от других
— перейти от ожидания к действию
🔔 Подпишись на канал, если тебе близка тема осознанности, внутренних трансформаций и жизни в контакте с собой.
👇 В комментариях поделись:
Что ты продолжаешь ждать — и от кого?
С какого ожидания тебе уже давно пора снять розовые очки?
#ОльгаИлатовская #психологияожиданий #саморазвитие #травматерапия #психологyoutube #жизньбезиллюзий #осознанность #психологияотношений #личностныйрост #выходизсценариев

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: