Скачать
Nyak- és csuklyásizom nyújtása (Használd minden nap!)
Автор: R-Fit Klub
Загружено: 2019-06-25
Просмотров: 78974
Описание:
Iratkozz fel hírlevelünkre ingyenes relaxációs tippjeinkért: https://r-med.hu/31-tipp-a-mindennapi...
Bejegyzés: https://r-med.hu/nyak-es-csuklyasizom...
Nyújtó gyakorlatok a nyak, vállöv területére, melyeket lehet, hogy ismersz, de nem biztos, hogy helyesen és hatékonyan alkalmazod.
Tanultunk már módszereket a nyak, vállöv átlazítására, a következő lépés, hogy megtanuljuk ezen izmok helyes nyújtását, ami így már sokkal könnyebb, és hatékonyabb lesz. Így még közelebb kerülünk ahhoz, hogy egészséges, jól működő és fájdalommentes legyen ez a terület.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
