Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

How to Use a Rower for Knee Pain and Hip Pain Recovery - 4 TIPS

Автор: Tim Fraticelli - PTProgress

Загружено: 2023-11-06

Просмотров: 1897

Описание:

View the Ergatta rower and my review here: https://www.ptprogress.com/ergatta-ro...

0:00 Research about Rowing
1:17 Leg Out Technique
2:22 Rowing Intensity Recommendation
3:11 Patellar Glide Technique
4:38 Pinching Hip Relaxation
6:02 Ergatta Rower Review
7:16 Muscle Recruitment

How to Use a Rower for Knee Pain and Hip Pain Recovery -  4 TIPS

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

4 совета по гребле после полной замены коленного сустава

4 совета по гребле после полной замены коленного сустава

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

Zone 2 - Around the world

Zone 2 - Around the world

4 лучших упражнения на растяжку при боли в суставах и артрите тазобедренного сустава

4 лучших упражнения на растяжку при боли в суставах и артрите тазобедренного сустава

Стоит ли грести с «больными коленями»?

Стоит ли грести с «больными коленями»?

Как востановить потерю МЫШЦ с ВОЗРАСТОМ. Всего 10 минут в день вернут вам силу и молодость

Как востановить потерю МЫШЦ с ВОЗРАСТОМ. Всего 10 минут в день вернут вам силу и молодость

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Отёк колена? 3 лучших упражнения для уменьшения отёка колена

Отёк колена? 3 лучших упражнения для уменьшения отёка колена

Тазобедренный сустав больше не болит после этого упражнения

Тазобедренный сустав больше не болит после этого упражнения

Как Исправить Боль в Коленях (Реально Работающие Упражнения)

Как Исправить Боль в Коленях (Реально Работающие Упражнения)

Замена тазобедренного сустава — обзор за 2 и 3 недели

Замена тазобедренного сустава — обзор за 2 и 3 недели

5 Ways Rowing Solves KNEE Pain So You Can Workout Again

5 Ways Rowing Solves KNEE Pain So You Can Workout Again

Как избавиться от боли в колене (почти) мгновенно

Как избавиться от боли в колене (почти) мгновенно

Adaptations on the Rowing Machine for Hip Pain from Rowing - Part 2/3

Adaptations on the Rowing Machine for Hip Pain from Rowing - Part 2/3

Артроз. Как правильно ходить. Какие мышцы укреплять. С полным разбором упражнений.

Артроз. Как правильно ходить. Какие мышцы укреплять. С полным разбором упражнений.

Fixing Hip Impingement Pain in a Surf Boat Rower | Tim Keeley | Physio REHAB

Fixing Hip Impingement Pain in a Surf Boat Rower | Tim Keeley | Physio REHAB

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

Как избавиться от боли в колене с помощью простых упражнений (НАВСЕГДА)

Как избавиться от боли в колене с помощью простых упражнений (НАВСЕГДА)

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Belly Getting in the Way of Rowing?!

Belly Getting in the Way of Rowing?!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com