✅4 movimientos BÁSICOS para hacer CROSSFIT
Автор: MASmusculo
Загружено: 2020-06-12
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En CrossFit trabajamos con todo tipo de ejercicios. Desde los movimientos más fundamentales a los más complejos. Algunos movimientos pueden resultar complejos y requieren cierta experiencia, pero la mayoría de ellos se basan en 9 movimientos básicos de CrossFit. Hoy Dany nos explica 4 movimientos básicos.
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