Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

50-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО — подходит для небольших помещений и квартир (без прыжков и об...

Автор: Elite Fit with Andrea Jean

Загружено: 2024-03-27

Просмотров: 2963

Описание:

НОВАЯ 50-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО — HIIT-тренировка для небольших помещений и квартиры! Никаких прыжков и оборудования. Никаких повторений для поддержания удовольствия. Эта тренировка отлично подходит, если вы живете в квартире или испытываете нехватку места во время тренировок дома. Эту эффективную тренировку на все тело можно выполнять в небольшом помещении и без шума. Следите за нами, и давайте делать это вместе!

Поставьте этому видео ЛАЙК 👍, чтобы его увидело больше людей :-)

💌 Демо-записи / Музыка: [email protected]

Делайте рекомендуемые перерывы для поддержания оптимального уровня жиросжигания.

🔴 Не забудьте подписаться и включить уведомления, чтобы не пропустить тренировки, обновления и действительно приятные сюрпризы:    / elitefitwithandreajean  

👗 Любите моду и фитнес? Напишите мне, чтобы получить уведомление о моём выходе на Amazon: 612-405-6165

▶︎ Instagram:   / andreajeanco  

☕️ Хотите поддержать канал или угостить Андреа кофе? ❤️

Venmo @Andrea-Jean-Co
PayPal: https://paypal.me/andreajeanco

▶︎ Получите БЕСПЛАТНЫЙ еженедельный фитнес-трекер и достигните любой цели: https://bit.ly/FREEWorkoutTracker

❤️ Нравится этот комплект для тренировок? Ссылки ниже для вас:

Fitbit Wellness/Трекер калорий: https://amzn.to/3TH9PFt
Премиальные протеиновые коктейли (такие вкусные и сытные!): https://amzn.to/3M5sV3G
Лучший коврик для тренировок/йоги: https://amzn.to/3Sd8Dch
Большая мотивирующая бутылка для воды: https://amzn.to/3XBaM2f
Отличный вентилятор для охлаждения: https://amzn.to/3P4Kvae
Потрясающее портативное зеркало во весь рост (у меня их два!): https://amzn.to/3J0rQZZ
Любимая бутылка для воды: https://amzn.to/3WlohSC
Лучшие удобные и стильные джоггеры: https://amzn.to/3zAxRr8
Любимая спортивная куртка на молнии: https://amzn.to/3NvgCgs
Теннисные туфли (такие удобные): https://amzn.to/3DOO0ui
Портативная Bluetooth-колонка JBL: https://amzn.to/3TjURBm
Подставка-кольцо для смартфона/петля для пальца (с зеркальцем): https://amzn.to/3ior1yY
Лучшие носки, которые не видны: https://amzn.to/3CohLlP
Вкусный и лучший протеиновый порошок (бестселлер №1): https://amzn.to/3Hwl2RQ
Ванильный протеин: https://amzn.to/3Y92ldi

ПОЛНЫЙ СПИСОК моих любимых спортивных принадлежностей, одежды и милых аксессуаров ЗДЕСЬ: www.amazon.com/shop/andreajean1

Попробуйте Amazon Prime 30-дневную БЕСПЛАТНУЮ пробную версию: https://amzn.to/3ru9re9

❤️ Спасибо, что тренируетесь дома со мной! Я мама четверых детей, бывшая гимнастка и прыгунья с шестом, и всю жизнь одержима здоровьем и фитнесом (привет, фонтан молодости!)! Я замужем за бывшим сертифицированным персональным тренером и консультантом по питанию, и мы вместе уже более 18 лет (ух ты, как летит время). Моя страсть — снимать полезные, вдохновляющие и меняющие вашу жизнь видео для YouTube.

Отказ от ответственности FTC: Это не спонсированное видео. Все мнения принадлежат мне лично. Этот пост также содержит партнёрские ссылки, и я получаю небольшую комиссию, если вы совершаете покупку, переходя по моим ссылкам. Это бесплатно. Спасибо за поддержку этого канала.

Отказ от ответственности:
Чтобы избежать травм или вреда здоровью, перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом. Выполняя любые фитнес-упражнения без наблюдения, как показано на этом видео, вы делаете это на свой страх и риск. Andrea Jean не несет ответственности за любые травмы или ущерб, полученные вами в результате просмотра этого видео. Компания Andrea Jean Co. и любые лица, связанные с ней, не несут ответственности перед вами за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в связи с любым контентом, который мы можем разместить.

#EliteFitwithAndreaJean #фитнес #домашниетренировки #тренировка

50-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО — подходит для небольших помещений и квартир (без прыжков и об...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Energetic 50 MIN HIIT to feel unstoppable! (No Equipment Home HIIT Workout) Sweaty + Advanced

Energetic 50 MIN HIIT to feel unstoppable! (No Equipment Home HIIT Workout) Sweaty + Advanced

50 Min Fat Burning HIIT Workout | Burn 1000 Calories (Full Body, At Home)

50 Min Fat Burning HIIT Workout | Burn 1000 Calories (Full Body, At Home)

35-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT) + тренировка для пресса дома, очень ...

35-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT) + тренировка для пресса дома, очень ...

Barre Fusion- 40 min- principiantes/ intermedios

Barre Fusion- 40 min- principiantes/ intermedios

30 MIN FULL BODY WORKOUT -  Small Space Friendly (No Repeats, No Equipment, No Jumping)

30 MIN FULL BODY WORKOUT - Small Space Friendly (No Repeats, No Equipment, No Jumping)

45 MINUTE FAT MELTING HIIT CARDIO WORKOUT(1000 CALORIES) Full Body Burn

45 MINUTE FAT MELTING HIIT CARDIO WORKOUT(1000 CALORIES) Full Body Burn

Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор.

Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор.

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

20 MIN FULL BODY WORKOUT | STANDING PILATES STRENGTH with Kettlebell | Low Impact

20 MIN FULL BODY WORKOUT | STANDING PILATES STRENGTH with Kettlebell | Low Impact

HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО на 1 Час! Сжечь 500 калорий

HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО на 1 Час! Сжечь 500 калорий

45 MINUTE FAT MELTING HIIT CARDIO WORKOUT (1000 CALORIES)

45 MINUTE FAT MELTING HIIT CARDIO WORKOUT (1000 CALORIES)

Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом

Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом

Эти 8 Фраз выдают Глупца за секунду! Вы слышите эти фразы каждый день! Еврейская мудрость

Эти 8 Фраз выдают Глупца за секунду! Вы слышите эти фразы каждый день! Еврейская мудрость

25-минутная тренировка по гимнастике всего тела — только вес собственного тела, без оборудования

25-минутная тренировка по гимнастике всего тела — только вес собственного тела, без оборудования

50 Min Fat Burning HIIT Workout | Burn Calories (Full Body, At Home)

50 Min Fat Burning HIIT Workout | Burn Calories (Full Body, At Home)

Как истощается женщина? Гематолог о дефиците железа и анемии

Как истощается женщина? Гематолог о дефиците железа и анемии

50 MIN INTENSE SUMMER SHRED HIIT WORKOUT | Burn Calories | Full Body Cardio At Home, No Repeats

50 MIN INTENSE SUMMER SHRED HIIT WORKOUT | Burn Calories | Full Body Cardio At Home, No Repeats

Слабость и нет сил? Восстановите мышцы без спортзала — 5 доступных шагов.

Слабость и нет сил? Восстановите мышцы без спортзала — 5 доступных шагов.

КАК ОРГАНИЗМ САМ ОЧИЩАЕТСЯ ВО ВРЕМЯ СНА. МЕТОД Н. БЕХТЕРЕВОЙ

КАК ОРГАНИЗМ САМ ОЧИЩАЕТСЯ ВО ВРЕМЯ СНА. МЕТОД Н. БЕХТЕРЕВОЙ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]