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Yoga du matin pour les pas du matin - Séance de Yoga au lit
Автор: Basia Yoga
Загружено: 2025-12-05
Просмотров: 137
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Pas besoin de tapis ni de leggings. 😉
Juste toi, ton lit, et de quelques minutes.
Parfait pour commence ta journée en mouvement avec douceur !
Teste demain matin ou dès maintenant si tu es toujours au lit 😝
Si cette routine t’a plu, pense à t’abonner à ma chaîne et me dire quel type de séance te ferait plaisir !
A très vite sur le tapis 🌸
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