آموزش یوگا/تمرین روزانه یوگا/جلسه پنجم/yoga
Автор: Yoga with leila
Загружено: 2023-07-20
Просмотров: 751
تمرین روزانه یوگا امروز
یک ساعت با من باش و یوگا کن
کانالمونو سابسکرایب کن تا تمرینای یوگایی که برات آپلود میکنم از دست ندی
در این پلی لیست یوگا روزانه، تمرینات یک ساعته یوگا داریم در حد متوسطه
نه پیشرفته و نه مبتدی
اگر مشکل خاص فیزیکی نداشته باشی این تمرینات برات مناسبه و میتونی هر روز یوگا کنی و با جلسات مختلف به تمریناتت تنوع بدی
تمرینات یوگای کانال من با توجه به رعایت تمام اصول و قوانین یوگا طراحی شده و به بدن و ذهنت انرژی فراوانی را هدیه میده
ارتعاش انرژیتو بالا میبره و از زندگیت لذت میبری
در این یکبار دوره زندگی بهترین کار توجه به ایجاد انرژی مثبت و ارتعاش بالاست
بیماری و سستی انسان را ضعیف و فرسوده میکنه
پس از همین امروز شروع کن در هر سن و شرایطی هستی هر روز درمنزل خودت با تمریناتم اصولی و صحیح یوگا کن
اگر هر سوالی داری در واتس اپ پیام بده
کامنت کن
یا در اینستاگرام دایرکت کن
اگرمشکل فیزیکی داری اول دره یوگاتراپی و درمانی را تمرین کن که پلی لیست های جداگونه داره و بعد از مدتی که دردهات برطرف شد این پلی لیست را دنبال کن
از پلی لیست های دیگه هم غافل نشو که یوگا راه و مسیر زندگیتو هموار میکنه
پس از همین الان شروع کن
چون تو لایق سلامتی و خوشحالی هستی و این حس را فقط خودت میتونی درونت ایجاد کنی
لیلا❤️
instagram : @yoga_with_leila
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
