手指過勞卡卡又腫痛，板機指的成因與增生治療｜黃佳君醫師

長時間使用手指重複性動作的工作，例如電腦族、從事工藝者、家庭主婦、園藝修剪等，都是很容易導致板機指的族群。而手指僵硬也是類風濕性關節炎的症狀之一，所以有些患者會誤以為自己得到板機指，因此當發現手指卡關的時候，記得盡早尋求專業醫師協助，找出病因才能獲得最好的治療。

★採訪文字提供：田園LOHAS雜誌第24期

0:00 開始
0:50 板機指的成因
1:29 板機指的症狀
1:56 各階段治療建議
2:22 超音波評估及定位
3:12 增生療法修復根源
3:36 伸展運動及調整作息
4:22 不適合做增生療法者
4:35 結語

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