BENEFICIOS del CAFÉ que ALARGAN la VIDA SEGÚN la CIENCIA | Café y Salud

Holiiii

Desde que en una clase me explicaron que habían evidencias de que el consumo de café parece disminuir el riesgo de mortalidad en muchas personas, he estado leyendo sobre el tema y lo que he encontrado me ha dejado muy impresionada, así que, cómo no, tenía que hacer un vídeo sobre esto.

Los resultados de los estudios son muy alentadores para los fanáticos del café. Ojo, como menciono en el vídeo, son estudios observacionales que, si bien la estadística es lo bastante fuerte como para asociar una menor mortalidad con el consumo de café, hay que tomar los resultados con prudencia. Además, faltan datos en cuanto al tipo de café y su modo de preparación. Espero que se siga investigando en este aspecto.

FUENTES:

Association of Coffee Drinking with Total and Cause-Specific Mortality.
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056...

Coffee consumption and all-cause and cause-specific mortality: a meta-analysis by potential modifiers
https://link.springer.com/article/10....

Association between coffee consumption and total dietary caffeine intake with cognitive functioning: cross-sectional assessment in an elderly Mediterranean population
https://link.springer.com/article/10....

Long-term coffee consumption, caffeine metabolism genetics, and risk of cardiovascular disease: a prospective analysis of up to 347,077 individuals and 8368 cases
https://academic.oup.com/ajcn/article...

Prevention and Management of Type 2 Diabetes and Metabolic Syndrome in the Time of COVID-19: Should We Add a Cup of Coffee?
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33123...

Coffee intake and the incident risk of cognitive disorders: A dose–response meta-analysis of nine prospective cohort studies
https://www.clinicalnutritionjournal....


ARTÍCULOS DE PRENSA:

https://www.news-medical.net/news/201...

https://www.ciberobn.es/noticias/conf...



Podeis encontrarme aquí:

Instagram:   / dnandrea__  
Twitter:   / dnandrea_  
Email: [email protected]

Hasta el próximo video!!!