Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Я тренировал пресс каждый день в течение 30 дней — вот что произошло...

Автор: Nikita Bogush

Загружено: 2025-10-20

Просмотров: 659

Описание:

#ПреображениеПресса #30DayChallenge #ПресСегодня

Что произойдёт, если тренировать пресс каждый день?

В этом видео я тренировал пресс каждый день в течение 30 дней — и результаты могут вас удивить!

Я тренировал пресс каждый день в течение 30 дней — вот что произошло...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["_bowCTqEp34"]=> object(stdClass)#5862 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_bowCTqEp34" ["related_video_title"]=> string(125) "Я бегал каждый день в течение 30 дней, вот что это сделало с моим телом" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["KVwu3H5ESVk"]=> object(stdClass)#5837 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KVwu3H5ESVk" ["related_video_title"]=> string(102) "3 Парня Делают Подтягивания Каждый День в Течение 30 Дней" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["p3Ue29BFlr8"]=> object(stdClass)#5860 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "p3Ue29BFlr8" ["related_video_title"]=> string(118) "Огромные широчайшие: 9 самых быстрых упражнений на широкую спину" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["nwYs4oMSis4"]=> object(stdClass)#5872 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nwYs4oMSis4" ["related_video_title"]=> string(133) "Я Тренировался По Бесплатным Приложениям 30 дней И вот что со мной стало..." ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["k7D85T_RJb4"]=> object(stdClass)#5854 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k7D85T_RJb4" ["related_video_title"]=> string(121) "5 парней делали сгибания на бицепс каждый день — вот что произошло" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["NLpFLmTXNYM"]=> object(stdClass)#5867 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NLpFLmTXNYM" ["related_video_title"]=> string(86) "Дана Уайт - Хабиб захотел надеть пояс на Ислама!" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> NULL } ["o5otnn7LnpM"]=> object(stdClass)#5858 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o5otnn7LnpM" ["related_video_title"]=> string(96) "Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["p16bg7565Sc"]=> object(stdClass)#5873 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "p16bg7565Sc" ["related_video_title"]=> string(96) "Как убрать жир на животе: вся правда и рабочие методы" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["VPjHFvS4bzM"]=> object(stdClass)#5848 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VPjHFvS4bzM" ["related_video_title"]=> string(118) "Я Попробовал 5 Самых Экстремальных Утренних Рутин Знаменитостей" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["pUnvvhqJ5zw"]=> object(stdClass)#5865 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pUnvvhqJ5zw" ["related_video_title"]=> string(114) "Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["aW61W4Gwr28"]=> object(stdClass)#5861 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aW61W4Gwr28" ["related_video_title"]=> string(130) "Я Сделал 10 000 подтягиваний за 30 дней и вот что вышло / ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Y0nXmTZ1Ibs"]=> object(stdClass)#5856 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Y0nXmTZ1Ibs" ["related_video_title"]=> string(46) "The ONLY 2 Exercises You Need For Six Pack Abs" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["xzv0nAEPCYI"]=> object(stdClass)#5855 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xzv0nAEPCYI" ["related_video_title"]=> string(68) "Как заставить мозг ХОТЕТЬ трудностей" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["gvOepye-AQw"]=> object(stdClass)#5853 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gvOepye-AQw" ["related_video_title"]=> string(89) "10 кг чистого веса за 2 месяца | Конец эксперимента" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["r7J5k2p5obk"]=> object(stdClass)#5851 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "r7J5k2p5obk" ["related_video_title"]=> string(116) "6 упражнений, которые развивают каждую мышцу (ВСЁ, ЧТО ВАМ НУЖНО)" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["KjoKlmLz0TI"]=> object(stdClass)#5852 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KjoKlmLz0TI" ["related_video_title"]=> string(113) "Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["lvDaQltNo2s"]=> object(stdClass)#5849 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lvDaQltNo2s" ["related_video_title"]=> string(86) "ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["JqRrYJ3kibU"]=> object(stdClass)#5850 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JqRrYJ3kibU" ["related_video_title"]=> string(60) "I Trained My Abs Every Day for 30 Days, Here's What Happened" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["R9itsvWKDRw"]=> object(stdClass)#5838 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "R9itsvWKDRw" ["related_video_title"]=> string(94) "Больше никаких болей в коленях! 15 лучших упражнений" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["wII1RDWb7iI"]=> object(stdClass)#5839 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wII1RDWb7iI" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } }
Я бегал каждый день в течение 30 дней, вот что это сделало с моим телом

Я бегал каждый день в течение 30 дней, вот что это сделало с моим телом

3 Парня Делают Подтягивания Каждый День в Течение 30 Дней

3 Парня Делают Подтягивания Каждый День в Течение 30 Дней

Огромные широчайшие: 9 самых быстрых упражнений на широкую спину

Огромные широчайшие: 9 самых быстрых упражнений на широкую спину

Я Тренировался По Бесплатным Приложениям 30 дней И вот что со мной стало...

Я Тренировался По Бесплатным Приложениям 30 дней И вот что со мной стало...

5 парней делали сгибания на бицепс каждый день — вот что произошло

5 парней делали сгибания на бицепс каждый день — вот что произошло

Дана Уайт - Хабиб захотел надеть пояс на Ислама!

Дана Уайт - Хабиб захотел надеть пояс на Ислама!

Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло

Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло

Как убрать жир на животе: вся правда и рабочие методы

Как убрать жир на животе: вся правда и рабочие методы

Я Попробовал 5 Самых Экстремальных Утренних Рутин Знаменитостей

Я Попробовал 5 Самых Экстремальных Утренних Рутин Знаменитостей

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

Я Сделал 10 000 подтягиваний за 30 дней и вот что вышло / ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА

Я Сделал 10 000 подтягиваний за 30 дней и вот что вышло / ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА

The ONLY 2 Exercises You Need For Six Pack Abs

The ONLY 2 Exercises You Need For Six Pack Abs

Как заставить мозг ХОТЕТЬ трудностей

Как заставить мозг ХОТЕТЬ трудностей

10 кг чистого веса за 2 месяца | Конец эксперимента

10 кг чистого веса за 2 месяца | Конец эксперимента

6 упражнений, которые развивают каждую мышцу (ВСЁ, ЧТО ВАМ НУЖНО)

6 упражнений, которые развивают каждую мышцу (ВСЁ, ЧТО ВАМ НУЖНО)

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

I Trained My Abs Every Day for 30 Days, Here's What Happened

I Trained My Abs Every Day for 30 Days, Here's What Happened

Больше никаких болей в коленях! 15 лучших упражнений

Больше никаких болей в коленях! 15 лучших упражнений

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]