狂降壞膽固醇！這樣吃就對了 feat. 蕭捷健 減重醫師 ／
Автор: 長知識傳媒
Загружено: 2024-12-23
Просмотров: 5723
抽血報告看到壞膽固醇爆表了，怎麼辦？到底壞膽固醇是什麼、壞膽固醇高會怎樣？降膽固醇飲食怎麼吃？其實壞膽固醇就是血管中的麻煩製造者，會偷偷在血管裡堆積，影響健康。想知道如何降低壞膽固醇嗎？這次邀請到減重醫師-蕭捷健，教你如何降低壞膽固醇！
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🔍本集專訪人物：減重醫師-蕭捷健
❤️FB： / jjshawmd
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01:00 壞膽固醇是什麼？
02:02 壞膽固醇高會怎樣？
03:13 如何降低壞膽固醇？
06:13 減重醫師-蕭捷健 重點總整理
#壞膽固醇 #降膽固醇飲食 #膽固醇
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