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코미밴드를 활용한 장경인대 스트레칭
Автор: 스트레칭조이
Загружено: 2025-04-23
Просмотров: 678
Описание:
밴드 구매링크
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영상속에 나오는 스트레칭 밴드는 초급자용으로 사용 중이며,
밴드는 초급자용으로 구매를 추천드립니다:)
스트레칭을 하기 위해서는 효과적인 소도구가 최고,
장경인대 스트레칭에 탁월한 밴드를 소개합니다.
밴드의 장력을 이용해서 길항근 수축의 힘을 키워 스트레칭의 효과를 더 만들어보세요.
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