10 exercícios de Pilates na Chair - Nível INTERMEDIÁRIO
Автор: VOLL TV
Загружено: 2023-01-06
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Você já deve ter visto o vídeo aqui no canal dos exercícios mais indicados na Chair para nível iniciante, né?! Então chegou a vez de se desafiar e conhecer os movimentos recomendados para intermediários. Vamos lá?
Confira no vídeo de hoje, com a fisioterapeuta do Grupo VOLL, Caroline Bessa!
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É praticante? Mande este vídeo para o seu(a) instrutor(a) de Pilates!
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