Aumenta la VELOCIDAD MÁXIMA CON ESTE EJERCICIO - Fútbol
Автор: Fútbol 3M
Загружено: 2020-09-20
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Con este ejercicios practicaremos la velocidad máxima con cambios de dirección.
Intentemos hacer este ejercicio un mínimo de 3 veces, con un tiempo de descanso mayor a 1 minuto entre cada vuelta.
Si no tenes a nadie que te pueda cronometrar el tiempo hacerlo sin contar, pero aun así intentar hacerlo cada vez mas rápido.
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Musica: The Same Persons - Versace [NCS Release]
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