[건강 읽어주는 여자] 운동해도 살 안 빠진다면 이 이유 때문입니다 (내몸혁명/박용우)
Автор: Health Korea Shop (헬스코리아)
Загружено: 2025-12-24
Просмотров: 11
살이 쪘기 때문에 몸이 망가진 걸까요,
아니면 몸이 먼저 망가져서 살이 찐 걸까요?
이번 영상에서는
도서 〈내 몸 혁명〉 중
‘인슐린 저항성, 모든 대사 질환의 뿌리’ 장을 읽으며
그 질문에 대한 답을 함께 살펴봅니다.
인슐린 저항성은
비만, 당뇨병, 지방간, 심혈관 질환, 고혈압까지
모든 대사 질환의 공통된 출발점입니다.
몸을 이해하는 순간,
체중 관리의 방향도 달라집니다.
지금 내 몸의 상태를 돌아보는 시간이 되시길 바랍니다.
📖 더 자세한 내용은
박용우 저자의 『내 몸 혁명』에서
직접 확인해보시길 권해드립니다.
Health Korea (헬스코리아)
✓ Website https://healthkoreashop.com
✓ KakaoTalk ID HealthkoreaShop
📞 LA Store (F1) 323-766-1005
📞 LA Store (F2) 213-385-1005
📞 Buena Park 714-521-1005
📞 Garden Grove 714-670-1005
📞 Hawaii 808-201-5426
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: